Wie viel und welche Art von Stress begleitet Sie täglich durch den Tag?

Welche regelmäßigen Tätigkeiten / Tagesabläufe tun Ihnen richtig gut?

Schreiben Sie Ihre Antworten auf einen Zettel und schauen Sie, ob Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind? Gibt es eine Balance, die zu Ihrem Wohlbefinden passt? Wenn Sie das Ergebnis als nicht zufriedenstellend empfinden, ist es an der Zeit etwas zu verändern.

Ich stehe Ihnen bei Fragen und Lösungen gerne als Coach zur Seite.

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